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Purée-sac a vapeur prêt pour le micro-ondes: |
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1. Placer le sac fermé dans le micro-ondes, CE COTÉ VERS LE HAUT. Répartir uniformément les pommes de terre dans le sac et faire cuire à puissance élevée pendant 12 to 14 minutes. Les temps de cuisson peuvent varier d’un appareil a l’autre. Si les pommes de terre ne sont pas cuites, remettre au micro-ondes et poursuivre la cuisson jusqu’à ce qu’elles soient tenders. (Le sac gonfle lentement pendant la cuisson et laisse la vapeur s’échapper.) |

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2. Laisser reposer pendant 2 minutes. A l’aide de gants isolants, RETIRER PRUDEMMENT, en saisissant le sac par les deux extrémités supérieures. COUPER le haut du sac et VERSER les pommes de terre dans un grand bol. AVERTISSEMENT: le contenu sera chaud. |

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3. Ajouter 1/3 tasse (80 ml) de lait et 1c. à soupe (15 ml) de margarine non hydrogénée et piler à l’aide d’un mélangeur ou d’un batteur à main jusqu’à l’obtention de la texture désirée.
Si désiré, ajouter du sel, de la cassonade, du sirop d’érable, de la cannelle ou toute autre assaisonnement. |

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Purée- Cuisson à la vapeur sur la cuisinière: |
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1. Dans une casserole, amener de l’eau à ébullition. Couper le sac et verser les patates douces dans une marguerite.
2. Faire cuire entre 10 et 12 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
3. Verser les patates douces dans un bol, piler selon les indications de l’étape 3 ci-dessus. |

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Grillées-Cuisson au four: |
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1. Préchauffer le four a 450 ˚F (230˚C). Graisser la plaque de cuisson avec de l’huile végétale.
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2. Dans un bol, MÉLANGER 2. Dans un bol, MÉLANGER les patates douces avec 30 ou 60 ml (2 ou 4 c. à soupe), d’huile végétale, 5 ou 10 ml (1 ou 2 c. à thé) de sirop d’érable et une pincée de sel de mer, de poivre, de cannelle et de muscade. Déposé les patates douces en une seule couche sur une plaque de cuisson.
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3. Faire cuire entre 20 et 25 minutes, en retournant après 15 minutes. Passer sous le gril pendant les dernières minutes de cuisson afin qu’elles deviennent croustillantes. Les surveiller attentivement.
NE PAS TROP CUIRE!
Les temps de cuisson peuvent varier d’un appareil à l’autre. Toujours cuire les patates douces jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. Lors de la cuisson de petites quantités, diminuer le temps de cuisson.
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Instructions pour la cuisson (cuire sans décongeler):
Cuire complètement pour s’assurer que le produit est consommable et de qualité. |